Columns

Persoonlijk leiderschap

Wanneer zet je die stap in je loopbaan?

Gepubliceerd in NRC op 5 september 2020

Veel mensen denken op dit moment na over hun werk. Zo stelde de overheid een maand geleden 22.000 gratis loopbaanadviezen ter beschikking. En afgelopen week waren ze alweer op. De meeste mensen begrijpen heel goed dat je je 45 tot 50 werkjaren niet meer zal volmaken in één soort werk. Maar hoe weet je wanneer het tijd is voor een serieuze nieuwe stap in je loopbaan?...

Vijf valkuilen bij evalueren

Gepubliceerd in NRC op 1 augustus 2020

Deze zomer wordt er heel wat geëvalueerd. We kijken terug op vijf maanden van grote onzekerheid en allerlei experimenten. En nu proberen we daar lessen uit te trekken. Maar goed evalueren is nog niet zo eenvoudig. Vijf valkuilen (én tips)....

Hoe handhaaf je die anderhalve meter?

Gepubliceerd in NRC op 25 juli 2020

Hoe handhaaf je die anderhalve meter? Het aantal coronabesmettingen loopt weer op. Belangrijke oorzaak: we vinden het lastig om ons langdurig aan de voorzorgsmaatregelen te houden. Wat nu? Wat voor support hebben we nodig?...

De psychologie van een goede vakantie

Gepubliceerd in NRC op 18 juli 2020

Deze zomer blijven we als gezin in Nederland. In Soest, thuis; in Oost-Groningen, bij familie; en in het Drentse Norg, in ons piepkleine vakantiehuisje. Een ontspannen idee. Geen planning, geen Booking.com, geen stress door plots veranderende coronamaatregelen. Toch maak ik me een beetje zorgen: gaat het lukken om weer voldoende op te laden voor school en werk na de zomer? Wat bepaalt eigenlijk of een vakantie ‘werkt’ of niet?...

Het virus dat cynisme heet

Gepubliceerd in NRC op 11 juli 2020

De laatste weken word ik steeds banger voor het virus dat cynisme heet. Besmetting dreigt wanneer ik lees dat Bolsonaro de ontbossing van het Amazonegebied verder opvoert. Even gevaarlijk is nieuws over Hongkong, de Oeigoeren, Lesbos en alles over Trump....

Nieuw fenomeen: thuiswerkverveling

Gepubliceerd in NRC op 20 juni 2020

Mensen hebben een aangeboren behoefte aan nieuwheid en variatie. En dat is lastig nu velen van ons nog maandenlang vanuit huis moeten werken....

Als je baas niet deugt

Gepubliceerd in NRC op 6 juni 2020

Stel dat je baas een soort Trump, Bolsonaro of Darth Vader is. Dat je werkt voor een narcist, iemand zonder ethisch kompas of een baas die medewerkers honds behandelt. Wat doe je dan?...

Zo houd je straks positieve veranderingen vast

Gepubliceerd in NRC op 31 mei 2020

Stel je voor... Je fietst altijd op dezelfde manier naar je werk. Maar op een dag is je vaste route afgesloten – wegwerkzaamheden – en moet je omrijden. Vervelend. Maar de nieuwe route blijkt best aantrekkelijk. Fijne straten, fraaie bomen. Je vraagt je af: als straks mijn oude route weer kan, blijf ik dan toch die nieuwe weg volgen?...

We moeten van ‘meer’ naar ‘beter’

Gepubliceerd in NRC op 23 mei 2020

Afgelopen dinsdag was ik gespreksleider in een webinar met Henry Mintzberg (80). Voor wie hem niet kent: Mintzberg is een Canadese managementhoogleraar die onder meer twintig boeken schreef en twintig eredoctoraten ontving....

Een nieuwe carrière na de crisis

Gepubliceerd in NRC op 9 mei 2020

Veel mensen denken in deze periode na over hun loopbaan. Kan ik straks nog het zelfde werk doen als voor de crisis? Wil ik dat eigenlijk wel? En als er dingen moeten veranderen, hoe pak ik dat dan aan? Vijf praktische adviezen....

Deze veranderingen wil je vasthouden

Gepubliceerd in NRC op 2 mei 2020

De huidige crisis laat zien dat wij heel goed kunnen improviseren en veranderen. Als het moet. Veel nieuwe manieren van werken zijn wellicht tijdelijk. Maar er zijn ook veranderingen die we graag willen vasthouden. Vier zaken voor het ‘nieuwe normaal’-verlanglijstje....

We missen onze collega’s

Gepubliceerd in NRC op 27 april 2020

Na bijna zeven weken thuiswerken beginnen we het contact met collega’s echt te missen. En dan gaat het niet om de vergaderingen. Die zijn er ook nu genoeg. Nee, het gaat juist om de kleine, ongeplande interacties. De korte ontmoetingen die zorgen voor positieve emoties, verbondenheid en creativiteit....

Een epidemie van zelfoverschatting

Gepubliceerd in NRC op 18 april 2020

Ik kwam het op verschillende plekken tegen: verontrustende berichten over een flinke stijging van het aantal dunning-krugergevallen. Dunning-kruger?...

Hoe ons brein ons bedriegt in een crisis

Gepubliceerd in NRC op 11 april 2020

Het is een bekend raadsel. Op een vijver in een park groeien waterlelies. Het oppervlak van de vijver dat door de lelies wordt bedekt, verdubbelt elke dag. Na dertig dagen ligt de hele vijver vol. De vraag is: op welke dag was de helft van de vijver bedekt?...

Volhouden: lessen uit de psychologie

Gepubliceerd in NRC op 4 april 2020

Deze week verzorgde ik een webinar over de ‘psychologie van het volhouden’. Over vragen als: hoe blijf je positief? En hoe voorkom je een burn-out door thuiswerken? Hier volgen drie lessen....

Maakt de crisis ons beter of slechter?

Gepubliceerd in NRC op 28 maart 2020

Afgelopen week zag ik Contagion. In deze film uit 2011 wordt de wereld geteisterd door een dodelijke epidemie. Een angstwekkende uitvergroting van wat er nu gebeurt. De filmpandemie leidt vooral tot asociaal gedrag. Van plundering tot het profiteren van andermans leed....

Thuiswerken: tips uit onderzoek

Gepubliceerd in NRC op 23 maart 2020

Sommigen noemen de huidige situatie het grootste thuiswerkexperiment ooit. Vorig jaar werkten, volgens het CBS, ruim drie miljoen Nederlanders regelmatig vanuit huis (van de negen miljoen met een betaalde baan). Nu zijn dat er opeens een paar miljoen meer. Daarom: de belangrijkste praktische tips uit onderzoek. Voor medewerkers én managers....

Een Japans recept voor het goede leven

Gepubliceerd in NRC op 29 februari 2020

Constructief leven is een benadering die je wil helpen om minder aandacht te besteden aan de wirwar van gevoelens en gedachten in je hoofd en je vooral te richten op nuttig, positief gedrag....

Wie moet iets tegen burn-out doen?

Gepubliceerd in NRC op 22 februari 2020

Dat werkstress en burn-out een groot probleem vormen, is allang geen nieuws meer. Belangrijke vraag blijft echter: wie moet hier nu eigenlijk wat aan doen?...

Vooral onder hoogopgeleide millennials is werk het nieuwe geloof.

De epidemie van het ‘werkisme’

Gepubliceerd in NRC op 15 februari 2020

‘Je neemt hier niet zomaar afscheid van. Het is gewoon bijna mijn leven”, zei DWDD-presentator Matthijs van Nieuwkerk deze week tegen de NOS toen hij aankondigde te stoppen met zijn programma....

Besteed die 80.000 werkuren goed

Gepubliceerd in NRC op 8 februari 2020

Hoe maak je verstandige loopbaankeuzes in een samenleving die steeds complexer wordt? Historicus en futuroloog Yuval Noah Harari – recent bij het World Economic Forum én op tv bij Adriaan van Dis – voorspelt dat technologie onze wereld dramatisch zal veranderen....

Hoe nep-emoties op het werk je ziek maken

Gepubliceerd in NRC op 18 januari 2020

Het tonen van nep-emoties op je werk kan je ziek maken. Winkelverkopers, receptionisten, stewardessen, maar ook verplegers, politie-agenten, onderwijzers en andere professionals die hun werk met een opgeruimde glimlach moeten doen, plukken daar zelf vaak de wrange vruchten van....

Dreigen, helpt dat nou?

Gepubliceerd in NRC op 11 januari 2020

Een vervelende neiging, maar soms kan ik hem niet onderdrukken: als ik denk dat mijn kinderen iets gaan doen waar ze spijt van krijgen, dan móét ik ze waarschuwen. De vraag is: helpt dat? Veranderen mensen als je ze wijst op risico’s, onheil en andere ellende?...

Iederéén kan zijn gedrag veranderen

Gepubliceerd in NRC op 4 januari 2020

Wat is de beste manier om iets te veranderen in je leven? Volgens gedragsonderzoeker Brian J. Fogg – hij noemt zichzelf B.J. – moeten we werken aan tiny habits. Zeg maar: mini-gewoontes. Kleine, dagelijkse supereenvoudige stapjes, die per stuk nauwelijks inspanning of motivatie vergen....

    Ontvang iedere maand de beste #TIPS
    van Ben rond persoonlijke ontwikkeling
    in je mailbox:

    Ik geef toestemming voor het bewaren van mijn gegevens